Vďakovník

Zlepši si život cez vďačnosť. Stačí ti len 5 min a pomocou vďakovníka si môžeš posilniť pozitivitu, zlepšiť wellbeing a pracovať na sebarozvoji. Je to vedou overená najjednoduchšia cesta ako byť spokojnejší.

€20 €20 / 1 ks
Dostupnosť: Skladom
Kód: 49

Podrobný popis

Prečo vďakovník?

Praktizovanie vďačnosti je jedna z najstarších cností. Je to schopnosť rozoznať dobro v našom živote a uznať že sa oplatí žiť. 

Biologicky sme naprogramovaný sa zameriavať na to negatívne v našom živote - to nám pomohlo prežiť a zbystriť nebezpečie. Rozoznávať dobro v našom živote je schopnosť ktorú si potrebujeme posilňovať pre nášu mentálnu pohodu. 

Čo nájdeš v zápisníku?

Celý Vďakovník je dizajnovaný aby sa stala vďačnosť pre teba zaujimavá a vytvoril si si návyk vďačnosti do tvojho dennodenného života. Nájdeš v ňom napriklad:

  • inšpirujúce denné výroky 
  • 25 stránok textu ako na nás pôsobí vďačnosť cez výber z najzaujimavejších štúdií ktoré boli nájdené. 
  • Dozvieš sa o úrovniach vďačnosti 
  • Ako praktizovať 
  • Ako si vytvoriť návyk
  • na konci je pre teba tvoje osobné slnko vďačnosti 
  • ilustrácie vďačnosti 
  • 9 reflexií ako sa posúvaš 

Dodatočné parametre

Kategória: Vďakovník
Záruka: 2 roky
Hmotnosť: 0.3 kg

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

Nevypĺňajte toto pole: